Bienvenue sur le site du cabinet de sophrologie de Béatrice Skrzyniak à Orchies

Sophrologue, diplômée de la FEPS et reconnue par le RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) Béatrice Skrzyniak vous reçoit, uniquement sur rendez-vous, dans son cabinet chaleureux et confortable situé au 105Ter Rue Jean Lagache à ORCHIES dans le département du Nord (59).

• Vous vous sentez débordé par le stress, au bord du burn-out.
• Vous souffrez d’anxiété ou d’angoisse.
• Vous vous débattez avec vos émotions, vos phobies , vos blocages.
• Vous manquez d’énergie, de vitalité, vous vous sentez fatigué.
• Votre sommeil est de plus en plus perturbé.
• Vous avez perdu toute confiance en vous-même, ou estime de vous-même.
• Vous vous préparez à un examen, un concours, une intervention chirurgicale.
• Vous subissez la pression du quotidien , du temps , d’une charge mentale.
• Vous désirez vous libérer d’ addictions : tabac, alcool, drogue, Alimentation, jeux, écran ......
• Vous traversez une période difficile : une maladie , un deuil, un divorce, une séparation, un licenciement, une période de chômage ou un déménagement.
• Vous vous sentez perdu à la perspective d’un changement que ce soit personnel comme professionnel.

On peut avoir tendance à penser qu'on va réussir à dépasser ces difficultés, qu'on peut être plus fort que cela. pour autant, se dire que cela va passer, c'est mettre le problème de côté et même l'empirer. Il n'est souvent pas simple de se rendre compte que l'on a besoin d'une aide et entamer cette démarche est déjà en soi, le début du chemin vers le mieux vivre, vers le bien être. Si vous vous êtes ici c’est que déjà vous avez franchi le tout premier pas ; et sans aucun doute le plus important.

Plusieurs raisons invitent à se faire aider et commencer des séances de sophrologie, et vous vous demandez en quoi la sophrologie peut vous être utile ?.

Le sophrologue est un thérapeute comportemental qui travaille sur le Comment et non sur le Pourquoi.

Chaque personne est unique, en séance nous cherchons ensemble comment réussir. Je vous accompagne avec bienveillance, en toute confidentialité, sans jugement ni préjugé de quelque ordre que ce soit pour prendre pleinement conscience que vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour dépasser les situations compliquées et surtout pour trouver les solutions adaptées à chaque situation. Ce chemin nous le faisons ensemble , en confiance, en toute sécurité et surtout à votre propre rythme

Pour ma part, je m’engage à mettre à votre disposition tous les outils de la sophrologie, des techniques de développement personnel , des neuro-sciences revisités régulièrement au fil de ma pratique, de mes lectures et de mes formations pour :

• Apprivoiser votre stress et vous sentir apaisé.
• Retrouver tout votre potentiel après un burn -out.
• Eliminer votre fatigue , accroitre votre énergie, votre vitalité et votre tonus 
• Maitriser vos anxiétés, vos angoisses. 
• Gérer vos émotions et leurs expressions.
• Lâcher prise sur vos phobies, vos blocages.
• Libérer la confiance en vous
• Renforcer l’estime de vous-même
• Retrouver un sommeil de qualité, réparateur
• Améliorer votre santé en vous libérant d’addictions : tabac, alcool, troubles alimentaires, écrans............
• Vous préparer à un examen, un concours, une compétitions sportive, une intervention chirurgical
• Développer votre concentration
• Entretenir votre mémoire
• Vous aider à surmonter les épreuves de la vie : un deuil , un divorce, une perte d’emploi, une maladie
• Vous adapter au changement
  
  

Alors n’hésitez pas... En attendant d'avoir le plaisir de vous recevoir ou de vous rencontrer pour des séances individuelles ou en groupe, je reste à votre disposition pour toute demande de renseignement par téléphone au 06 82 34 22 85 ou par l'intermédiaire du formulaire de contact mis à votre disposition.

Vous ne pouvez pas vous déplacer ?

Je peux également vous proposer des séances de sophrologie en individuel et en groupe à domicile, sur votre lieu de travail, en milieu scolaire, associatif et club sportif sur les secteurs de Saint-Amand-les-Eaux, Templeuve, Cysoing, Valenciennes, Douai, Pont-à-Marcq, Marchiennes, Somain, ...